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『ドクトルダイエット』準備しました♪

とってもとっても気になっているEasiYo(イージーヨーヨーグルト)を使って、ドクター監修のダイエットができる(((o(*゚▽゚*)o)))

私にとって、またとないダイエットだわ〜*\(^o^)/*

念願叶い、モニターをさせていただくことになりました。


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ドクトルダイエット

10食分のモニターです。


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ヨーグルトパウダー1袋、大豆・十五穀パフ5袋で1セット。

ヨーグルトパウダーは、低脂肪・低糖質バニラとストロベリーがあります。


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専用ヨーグルトメーカーは、ペットボトル2本ほどの幅があり大きいです。


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中に、ヨーグルトジャーが入っています。

ペットボトルより、ちょっと背が低いけどこれで1Lのヨーグルトを作ることができるそう。


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薄暗い台所へGO=3=3=3

ヨーグルトジャーに10〜20度内のお水を入れ、ヨーグルトパウダーを投入。振り混ぜた後、さらに500ml近くのお水をヨーグルトジャーの一番上の線まで入れ振り混ぜます。


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ヨーグルトメーカーの内部にバッフルがあります。バッフルの上部まで熱湯を注ぎます。

メガネが曇ります。

ヨーグルトジャーをセットして、蓋をし10時間眠ってもらいます。


どんな感じになるのか楽しみ〜(((o(*゚▽゚*)o)))



おやすみなさい。



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ドクトル・ダイエット
by mikubiyori | 2014-10-09 23:46 | ・モニター生活

モニター生活、食べ歩き、好きなもの、日々の出来事の記録♪


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