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向こう1年のメッセージ④

今月も半ば。時間が過ぎていくのが早いー(; ̄ェ ̄)



続きです

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まだ見ぬ未来への贈り物に、あなたの経験、知恵、知識、学びがあります。あれをしたい!これもしたい!と、様々なものに手を出す前に、頭の中を整理整頓してみましょう。ゆとりがあるのなら、アドレス帳や友人からの手紙を見返してみましょう。すでに求めるものの前段階を、体験済みなのかもしれません。もしかすると、あなたが解らないでいる分野の知識人がいるのかもしれません。先走って痛い目に合うのも、ひとつの経験。地固めしながら、進むのもひとつの経験。勢いだけで創めるのではなく、過去を振り返り昇華していきましょう。



贈り物には、姿・形のないものがあります。あなたが欲しいもの、叶えたいものは、形にこだわるものばかりでしょうか。例えば、チャンス!人伝かもしれません。チラシ、雑誌等のメディア媒体、手紙かもしれません。実現する何かのチャンスは、思いがけないところから舞い込むものです。「これでなければ、ならない」と固執しているだけ視野が狭く、目の前に到来中のチャンスが見えなくなっていることが起きます。与えられたチャンスは素直に受け取り、使うも使わないも選ぶのは貴女です。



肉体に不調が、起きていませんか?胃が疲れている、腸の働きがイマイチ、声がかすれている等、肉体の不調はココロの不調から訪れているのです。例えば、仕事による大きなダメージを受けると、胃にダイレクト命令が走り胃痛や胃潰瘍、消化不良による吐き気、嘔吐が起こります。別れ話があると、心臓が痛くなったり、呼吸が辛くなるのも一例です。あなたの中に、こんな状態の体はいらない!と願うのなら、流れのある水辺や生き生きとしている植物がある場所で深呼吸をしましょう。血液やリンパ液の流れが良くなり、負の要素となる毒素を排出していきます。毎日の瞑想やヨガを介して、肉体がクリーンな状態になることをお伝えします。



ワクワクする夢がありますか?自分だけではなく、誰もが幸せを感じる願いはありますか?本心から願うあなたへは、大きく暖かな日差しが降り注ぐことでしょう。迷いが生じたら、繰り返し自分に問うのです。消えてゆくものがあるかもしれません。壮大なものになっているかもしれません。あなたが、実現することがそこに手に取るように現れます。そして、実現するための手段、手法、サポートがあなたが歩き出す道を照らし始めてます。揺るぎない気持ちを大切に、前を進みましょう。焦りながらでは、不要なことまであなたのそばに来てしまうことを肝に命じてください。



つい人は、見返りの愛を求めてしまう。やったら、やった分の見返りを頂ちょうだい!ってね。繰り返しことで、あなたへの愛情のカケラは全くないものになるのに。何気ない日常の中に、あなたが無意識で繰り返し行っていること。愛するものが健康でいられるよう、愛情を込めて作る料理。居心地がよく、つい長居してしまう部屋作り。ちょっとしたことが押し付けでもなくお節介でもなく、あなたからの無条件の愛といつしか気付くもの。同じように、あなたも無条件の愛を感じているものです。
by mikubiyori | 2015-06-15 09:59 | ・心理セラピー

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