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肌の露出が増えるこれからの時期、体のラインが気になります。まずは、お腹をスッキリさせたいところ。


「1日1食生活」を実践し年齢不詳の若さを持つ南雲先生が、毎日飲んでいる『ごぼう茶』がどんなものなのか気になっていました。

偶然にも、その『ごぼう茶』のモニターをさせていただけました。


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あじかん
焙煎ごぼう茶♪


茨城県つくば市、山崎農園産のごぼう100%の健康茶。関東ローム層の赤土が、このゴボウの栽培に適しているそう。


一般的にごぼうは「 食物繊維が豊富でお腹に良い 」ことで、キンピラや汁物、煮物に使われます。調理前に「 アク 」取りをしますが、実はコレがポリフェノール。


アクがポリフェノール!とは、びっくり。これまでに、どれだけ捨てていたのか(O_O)


ポリフェノールといえば、赤ワインが代表的。血液サラサラ・目に良い・抗酸化作用が知られています。


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水の流動性がいいといわれる三角パックに入っています。


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暑い日が増えてきたので、外出用に水出しを作ることに。500mlのペットボトルに1つ入れます。

家では、700mlほどのティーポットに1つ入れ熱湯を注いで飲んでます。


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水を入れた直後から、ゆるゆるとごぼう茶の成分が出てきました。


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2時間後の状態。

紅茶にも、烏龍茶にも、出汁にも見えます。


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香りは、土臭いごぼうの香りがします。味は、ごぼうまんまだし、紅茶っぽくもあるし、ブレンドティーって感じ。

好みが、分かれる味ですね。


焙煎してあるので、「麦茶みたい」と家族には言われました。


連日飲み続けていると、トイレの回数が増えスッキリ。照りつける日差しの中、自転車を走らせても、肌のダメージからの回復が早いように感じてます。

<ちょっとした日差しで、赤く焼けてしまう厄介な肌なので、飲んでいるからかなぁと思ってます。


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「 茶がら 」とはいえ、ごぼうです。そのまま調理につかえるので、とっても便利(((o(*゚▽゚*)o)))

捨てるのは、パックのところだけ。ECOです。


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この日は、味噌汁の具にしました。細かいので、ゴボウには見えないですよね。普段の歯ごたえのあるゴボウを食べている食感はありません。

別日に、チャーハンの具にしました。ゴボウ入りのチャーハンを食するのは初めてでしたが、体を気遣う食事として手軽に取り入れられる点では便利です。


変なサプリを取るのなら、ゴボウ茶で一石二鳥、三鳥の身体管理をした方が健康的ですね。




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ごぼう茶のあじかん
by mikubiyori | 2015-05-31 10:08 | ・モニター生活

ハンカチinこけし♪

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福島でバラを見たお土産だって。

好きな色って、言わなくても通じるのかな♪( ´▽`)
by mikubiyori | 2015-05-30 21:46 | 日常

連敗脱出@J1-14

前半のリードでは、相手に隙を与えてしまうのかも。

地震直後(味スタ周辺は震度3)のPKで、よっちのコール。

リードするも、ラジオ中継がスタジアムとスタジオからの入れ子になり、、、。


@味スタ
FC東京2(1-0・1-1)1柏

勝ち点26
8勝2引き分け4敗


よっちのドイツ・マインツ完全移籍発表。ファーストステージ最終戦6/27(土)清水戦にて、よっちから挨拶があると。

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by mikubiyori | 2015-05-30 21:16 | ・サッカー
今月頭のお披露目会へ向かう時、どこかの溝にヒールの先がはまりゴムが丸ごと無くなりました_| ̄|○

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長年気に入って履いているけど、今シーズンで履きつぶすことを決めているので修理に出すのもなんだし。


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ということで、ダイソーでパーツを買ってヤスリをかけて履けるようにしました。


金具が残っていたら取り外すのが大変なので(パーツを付けている時に、バンバンとんかちで叩いたので)諦めて捨てるところでしたが、丸ごとだったので自分で修理できました。
by mikubiyori | 2015-05-30 10:02 | 日常
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メーカーの方から貰いました。

クレンジングしながら、マッサージが出来るんだって。


後ほど、感想をUPします(^-^)
by mikubiyori | 2015-05-29 11:06 | プチビューティ
花粉症の症状がほとんどなくなったある日、こちらの商品を使ってみました。

もうねぇ、お手入れを入念にしていても負けるのよ。ファンデーションのノリが悪いこと(ー ー;) おまけに、ただメイク落としを使うだけでは落とし切れていない事実もあって。

<どうりで、肌の乾燥率が高かったわけだ_| ̄|○


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オバジC
ビタミンC配合美容液&美容液ファンデーション♪

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オバジC10セラム

ビタミンC配合美容液です。サラッとしているけど、肌に触れると伸びが固いなって感じるテクスチャー。ラムネ菓子のフルーツ味っぽい香りがします。

翌朝、サラッとした肌に出会えました。洗顔の時、水をつけると付けはじめのような感じに。

香りは、好き嫌いがありますね。<私は、好きではありません…


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オバジC
セラムファンデーション オークル20

3種類のビタミンC誘導体が配合、おまけにSPF30/PA+++なので、日焼け止めを兼ねてこれからの季節にはもってこいですね。

写真の量で、顔半分がまるっとカバーできます。


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ひと塗りするだけで、気になる肝斑やシミが隠れます。このあと、コンシーラーを重ね、ばっちり見えなくなりました。

厚塗り感がでません。汗崩れしにくい特徴もあるのかも。ただ、肌への密着力が高いので、メイク落としは時間をかけて丁寧にやることをオススメします。




オバジCベースメイクキャンペーンに参加しています。
by mikubiyori | 2015-05-29 10:04 | プチビューティ
エキブロのアプリが、リニューアルとか。iPhoneの空き容量不足でiOSをバージョンUPできないの((((;゚Д゚))))))) でさ、アプリのDLができないの(´-`).。oO(

ん???PC版からの記事作成しかないのか私(O_O) 小さくなるから、使いづらくなるんだよなー。不便だわ。



さて。午前中は、いつもの朝食会に。ブロガーさんからのご指名があり、あれこれトーク。それを耳にした方から、依頼予約が。そんな感じで、トークしながらお昼に。

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お昼過ぎ、思い立ってお出かけ。そこで、出会う人のオーダー待ち時間に商品説明や案内を勝手に買ってでて。最後の一言は「店員ではありません、客です」で締めました( ̄▽ ̄)

一体、何人と話したん?私。

極め付けは、そこに知り合いが来店しガチビジネストークや子育ての父親の悩み相談になったり。私が出来る仕事範囲の広さに、形にする〜となにやら企んだもよう。さて、どう出てくるかな♪( ´▽`)



さてさて。明日の朝までに原稿を3本仕上げなくては|( ̄3 ̄)|
by mikubiyori | 2015-05-28 23:15 | 日常
夜のスポーツ番組も見逃す私(O_O) とりあえず、首位死守していることに*\(^o^)/*

@エディオン
FC東京1(0-0・1-1)1広島

勝ち点11
3勝2引き分け
by mikubiyori | 2015-05-28 22:37 | ・サッカー
バラを愛でたあとのお楽しみは、こちらのソフトクリーム♪

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ハートローズ

バラの丘公園の前にある香りの館にあります。


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薔薇ジャムを使った『 ばらソフト 』が人気No.1。

他にも、お茶の町ならではのソフトクリームもあります。


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左が、ばらソフト。ふわっと、バラの香りと味が広がるバラジャムソースがかかっています。

右が、ローズヒップソフトクリーム。酸味が強く主張するさっぱりソフトクリーム。

公園でたっぷり香りを吸い込み、食べて内側からの女子力UPしそう。購入している方が多かったです。



≫バラ園へプチトリップ記事一覧
1.バラの丘公園に行ってきましたvol.1
2.バラの丘公園に行ってきましたvol.2
3.バラの丘公園に行ってきましたvol.3
4.バラの丘公園に行ってきましたvol.4
5.島田 ハートローズのソフトクリーム♪
by mikubiyori | 2015-05-28 10:06 | 美味しいもの
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応募していたことを、すっかり忘れていた(O_O)

新しくなったマスクは、どんなもんでしょ?



後ほど、感想をUPします(^-^)
by mikubiyori | 2015-05-27 17:02 | ・イベント

モニター生活、食べ歩き、好きなもの、日々の出来事の記録♪


by mikubiyori